• Verta skaityti

    • Egzamine abiturientas pasitikrina žinias, išleistuvėse – kaip išmoko gerti(1)

      Liepa – abiturientų išleistuvių metas. Pirmajai svarbiai šventei, žyminčiai jauno žmogaus gyvenimo reikšmingo etapo užbaigimą, rūpestingai ruošiasi ir tėvai, ir dvyliktokai. Puošniomis suknelėmis ir kostiumais pasidabinę aštuoniolikmečiai, dauždami šampano (ir ne tik) taures, viešai pareiškia: „Aš – jau suaugęs žmogus!“. O argi negalima pasidžiaugti pilnametyste ir pirmuoju žingsniu į suaugusiųjų pasaulį blaivia galva? Tie, kurie renkasi pastarąjį kelią, tiesiog atsisako paskutinio pasibuvimo su buvusiais bendraklasiais. Už 50 Eur – Skaityti plačiau


  • Medicinos naujienos

    • Ligonių slaugos inovacija gali padėti išvengti komplikacijų ir mirčių dėl pragulų

      Startuolių inkubatoriuje KTU „Startup Space“ gimusi inovacija sulaukė tarptautinio pripažinimo – visą birželio mėnesį ji buvo vystoma viename geriausių pasaulyje Berklio universiteto (JAV) verslo akseleratoriuje. Kauno technologijos universiteto (KTU) absolventų sukurta slaugos lova tūkstančiams ligonių gali...

    • Lenkai išrado sveikesnę kiaulieną

      Lenkijos mokslininkai teigia atradę kiekvieno kiaulienos mėgėjo svajonę – kiaulieną su mažiau kalorijų, riebalų ir daugiau baltymų. Pati mėsa, pasak mokslininkų, skanesnė ir ilgiau išlieka šviežia. Žmonės, kurie labai mėgsta kiaulieną, tačiau vis bijo, kad jų valgoma mėsa – per riebi ir kenkia...

    • Per daug sporto užteršia kraują

      Sportas – sveikata. Ne tik sveikata, bet ir gera nuotaika, geras miegas, geras jausmas ir visa kita, kas gera. Tačiau viskam yra ribos. Jei kasdieninis valandos trukmės vidutiniškai intensyvus ar intensyvus fizinis krūvis į naudą, tai galima drąsiai suabejoti, kokią naudą atneša profesionalus sportas. Traumos,...

    • Tatuiruočių menas – speneliams atkurti ir randams paslėpti

      Masektomija – krūties pašalinimas dėl onkologinės ligos ar didelės rizikos tokia liga susirgti. Egzistuoja paprastoji ir visiška masektomija, taip pat modifikuota radikalioji masektomija, radikalioji, dalinė ir subkutaninė masektomija. Šios rūšys skiriasi audiniais, kurie būna pašalinami masektomijos metu, –...

  • Klausimai ir atsakymai

    • Riebi veido oda, spuogeliai, inkštirai... Kokių priemonių imtis?

      Klausimas. Turiu problemą, kurios niekaip nepavyksta išspręsti. Mano veido oda yra linkusi riebaluotis, nors anksčiau to nebuvo, priešingai - kai kur netgi buvo sausa. Taip pat smakro ir kaktos srityse gausu inkštirų, turiu ir spuogelių (ne visame veide, o tik kai kur). Išbandžiau daugybę priemonių, tačiau nei viena nepadėjo....

    • Kai ima kraujo iš venos – labai bijau (2)

      Klausimas. Aš laukiuosi, žinau, kad reikės imti kraujo iš venos, bet paniškai bijau to tiesiogine žodžio prasme: aš pradedu verkti, drebėti, galiu prarasti sąmonę. Bijau, kad tai blogai baigsis mano nėštumui? Ką man daryti? Žinau, kad turiu susiimti dėl vaikelio. Inga, 22 m. Atsako psichologė Viktorija Gončarova Labas...

    • Ant pado – karpa

      Klausimas. Ant pado jaučiu skausmingą, kietą guzelį. Manau, kad tai besiformuojanti karpa, bet ji per odą į paviršių dar neišaugusi. Vaikštant labai skauda. Noriu kaip galima skubiau karpą panaikinti. Ar bus efektyvus šaldymas azotu dabar, kol karpa pilnai neišaugusi, o gal reikia laukti,  kol matysis plika akimi ir tik tada...

    • Veido paralyžius. Po gydymo – liekamieji reiškiniai

      Klausimas. Prieš 7 mėn.  įvyko veido paralyžius. Priežastys neaiškios. Daryta kompiuterinė galvos tomografija, insulto nerado. Gėriau prednizoloną, ibuprofeną, pentiliną, leido magnį, darė akupunktūrą, atlikau  įvairias mankštas, masažus. Atsistatė veidas neblogai. Tik dabar atsiranda kitos bėdos. Pažeistos pusės...

    • Laukinė morka. Ar galima vartoti jų žiedus?

      Klausimas. Ar tinka sveikatinimuisi laukinės morkos (Daucus carota) žiedai ir lapai? Kokias ligas padėtų išgydyti? Ar laikas jas rinkti? Atsako žolininkas Marius Lasinskas Literatūroje minimi šakniavaisiai, taip pat sėklos ir lapai. Tinka kaip diuretikas, prieš diabetą, malšina spazmus, veikia širdį, maitina, stiprina...

  • Grožio paslaptys

  • Sveikata be vaistų

    • Vasara - gamtos gėrybių metas

      Vasara – puikus laikas, kuomet žydi įvairios vaistažolės ir noksta uogos. Vaistinius augalus galima naudoti arbatai šviežius, o tinkamai išdžiovinus turėti puikias atsargas žiemai. Vaistažolių gerosios, sveikatą stiprinančios, negalavimus mažinančios savybės žinomos nuo senų laikų...

    • Psichoterapeutė: jei norite gerų lytinių santykių, nežaiskite slėpynių

      Lytinis aktas yra labai intymus dviejų vienas kitą mylinčių žmonių bendravimas, todėl, kad intymus gyvenimas būtų geras, svarbiausia yra kalbėtis, sako psichologė psichoterapeutė Agnė Matulaitė. „Dažnai galvojame, kad partneris turi atspėti slapčiausius ketinimus, ir žaidžiame slėpynes:...

    • Tinsta kojos: kaip sau padėti?

      Daugelis moterų norėtų, kad kojos visada būtų lengvos it plunksnelės ir nekeltų diskomforto. Deja, ypač vasarą, jos dažniau tinsta, brinksta, vargina mėšlungis, išryškėja kojų venos. Kodėl taip yra ir kaip sau padėti? Pasak specialistų, kojų tinimo, sunkumo, skausmo ir kitų varginančių...

  • Naujienos, aktualijos

    • 5 patarimai senjorams: kaip ilgiau išsaugoti sveikatą

      Europos Komisijos duomenimis, net 46 proc. lietuvių nesportuoja ir nesimankština – mažiausiai fiziškai aktyvia veikla užsiima moterys 45-74 m. amžiaus grupėje. Pasak gydytojų, šalyje didėjantis fizinis pasyvumas lemia ne tik širdies ir kraujagyslių ligas ar nutukimą, bet ir sąnarių problemas. Gydytoja-reumatologė Jūratė Eidžiūnienė įsitikinusi, kad reguliariai mankštintis turėtų ne tik jauni ar vidutinio amžiaus...

    • Prasidėjo baisios kraujasiurbių atakos: uodai palyginti menkniekis

      Šiuo metu dauguma gamtoje būnančių žmonių pastebi sparvas ir gylius. Tai yra labai nemalonūs krajasiurbiai, kenkiantys tiek žmonėms, tiek ir gyvuliams. Ar yra priemonių, kurios padėtų apsisaugoti? Ši vasara tikrąja kaitra mūsų dar nebandė - kelios karštesnės dienos paprastai pasimesdavo tarp vėsaus oro bangų ir pasimiršdavo. Šiluma ir karštis vasarą ir laukiami, ir nelabai. Jų tikimės prieš atostogas,...

    • Palangoje vyks seminaras apie vyrų ir moterų santykius

      2015 m. rugpjūčio 8-9 dienomis Palangoje vyks lektoriaus Ruslano Naruševičiaus seminaras „Vyro ir moters santykių ypatumai“. Seminaro temos: 1. Santykių pradžia 2. Šeimos gerovės paslaptys 3. Giminingi žmogaus sugebėjimai, valios jėga ir noras 4. Šeimyninių santykių harmonija 5. Vaikai - mūsų džiaugsmas? 6. Santykių problemos, konfliktai, skyrybos 7. Artimi santykiai 8. Mistinė...

    • Vaikų dantukai silantais dengiami nemokamai

      Artėjant naujiems mokslo metams ir tęsiantis vasarai, kuomet daugeliui – atostogų metas, Valstybinė ligonių kasa (VLK) primena, kad tėveliai, turintys mokyklinio amžiaus vaikų nuo 6 iki 14 metų ir norintys savo atžaloms dantukus padengti silantais, šią paslaugą gali gauti nemokamai, nes jos išlaidos yra kompensuojamos Privalomojo sveikatos draudimo fondo (PSDF) biudžeto lėšomis. VLK ragina tėvelius aktyviai naudotis šia...

    • Augalų, galinčių sukelti apsinuodijimą ar alergiją, mūsų aplinkoje labai daug

      Augalų, kurių paragavę vaikai gali apsinuodyti, yra daug, taigi būtina žinoti jų savybes, LRT radijui sako Apsinuodijimų informacijos biuro vedėja gydytoja toksikologė Laima Gruzdytė. „Pavojų gali sukelti [...] narcizas, šilagėlė, puriena, snieguolė. Juose esančios medžiagos dirgina virškinamąjį traktą, gali sukelti vėmimą, viduriavimą [...]. Tačiau yra augalų, kurie kelia labai rimtą pavojų. Tokia yra pakalnutė,...

    • Kompensuojamųjų vaistų sąraše – nauji, inovatyvūs vaistai

      Sveikatos apsaugos ministrė Rimantė Šalaševičiūtė pasirašė įsakymą, kuriuo papildytas Ligų ir kompensuojamųjų vaistų joms gydyti kainynas. Į jį įtraukti 28 vaistiniai preparatai. Tarp jų – 5 nauji, inovatyvūs vaistai, iki šiol nebuvę kompensuojamųjų vaistų sąraše. Jie  skirti onkologinėms, onkohematologinėms, kraujotakos ir infekcinėms ligoms gydyti. Pirmą kartą į kainyną itrauktas vaistas...

    • Ar išdrįstumėte suteikti pirmąją pagalbą?

      Kilus pavojui gyvybei, greitoji medicinos pagalba į įvykio vietą mieste turi atvykti per 5–10, kaime – per 10–20 minučių. Tiek gali būti per daug nelaimės ištiktam žmogui. Raudonojo Kryžiaus specialistai, kasmet apmokantys keliasdešimt tūkstančių žmonių, pabrėžia: nors didžioji visuomenės dalis turi teorinių žinių apie pirmąją pagalbą, vis dėlto patekus į kritinę situaciją dažnai sukausto baimė ir...

    • Kaune prasideda gerumo ir vilties kelionė

      Liepos 28-ąją pasaulis mini Hepatito dieną, kurios tikslas – atkreipti visuomenės dėmesį į šią klastingą ligą ir priminti apie virusinių hepatitų keliamas grėsmes sveikatai. Pasaulinės hepatito dienos proga Kauno klinikų Kraujo centras, bendradarbiaudamas su Užkrečiamųjų ligų pacientų asociacija LIDPA, tęsia neatlygintinos kraujo donorystės projektą „Kaunieti, būk dosnus! Tavo kraujo lašas išgelbės gyvybę“...

    • Gydytojas ortodontas: pieniniai dantys irgi svarbūs

      Pradėti rūpintis vaiko dantimis reikia ne tada, kai išdygsta nuolatiniai dantukai, bet dar esant pieniniams dantims, perspėja gydytojas ortodontas Arūnas Vasiliauskas. Anot jo, tai, kaip ir nuolatinis dantų valymasis, gali padėti užkirsti kelią daugeliui problemų. „Tėveliai kartais pamiršta priminti, kad vaikai dantukus išsivalytų vakare, prieš miegą, ir prieš mokyklą, po pusryčių. Atrodo, tai – elementarios...

    • Uostamiesčio moksleiviai dažniausiai serga kvėpavimo sistemos ligomis

      Pasibaigus mokslo metams Klaipėdos miesto visuomenės sveikatos biuras atliko analizę, kuri atskleidė dažniausiai pasitaikančius susirgimus, dėl kurių mokiniai nelanko mokyklos. Nustatyta, kad per metus vienas mokinys vidutiniškai dėl ligos nebūna ugdymo įstaigoje beveik devynias dienas, o dažniausia nelankymo priežastimi tampa kvėpavimo sistemos ligos. Mokslo metų pabaigoje Klaipėdos miesto savivaldybės bendrojo...

    • Saugokimės vėžio: 5 vasariški patarimai vyrams

      Prostatos vėžys – dažniausia vyrų onkologinė liga Lietuvoje, kankinanti tūkstančius lietuvių. Kasmet nuo jos miršta 400-500 vyrų. Vaisto nuo šios ligos kol kas nėra, todėl ekspertai perspėja, kad rimtai rūpintis prostata reikia pradėti kuo anksčiau, nelaukiant pirmųjų simptomų. Vasara – puikus metas startui. Vieno Lietuvos medicinos diagnostikos centrų tinklo specialistai pristato 5 vasariškus patarimus,...

  • Mūsų konsultantai

    Teresė BagdonienėAudronė Prasauskienė - CopyJolanta ČesienėArvydas DargevičiusViktoras ŠileikisAlbinas Tamošiūnas
    76
    Aukštos kvalifikacijos specialistai atsakys į Jūsų klausimus
    Klausti dabar
  • Naujausi straipsniai

  • Aštrus pjūvis

    • Kiek kainuoja ligos?

      Visi miestai turi savų problemų. Vienų didesnės, kitų – mažesnės. Tiesa, kai kurios slypi giliai ir mažaraštiškai sunkiai suvokiamos. Kad būtų kiek aiškiau, pateiksiu tokį pavyzdį. Viename pramoniniame mieste žymi dalis...

    • Sėjama panika dėl išpūstos statinų žalos gali kainuoti žmonių gyvybes

      Pastaruoju metu žiniasklaidoje tendencingai skleidžiama iškreipta informacija apie neigiamą statinų grupės vaistų poveikį sveikatai daro didžiulę žalą šalies medicinai ir kelia tiesioginę grėsmę žmonių gyvybėms. Todėl...

    • Vaikai skęsta „Švyturio“ alaus jūroje (1)

      Uostamiestyje vyksta Jūros šventė. Šventė, kurios centre turėtų būti jūra ir jūrininkai. Tačiau labai bijau, kad tai nebūtų dar viena šventė, skirta ne jūrai, o alui. Nes uostamiestis baigia susitapatinti su „Švyturio“ šalimi...

  • Renginių kalendorius

  • Paspaudę ant norimos kalendoriaus dienos, galite pranešti apie vyksiantį renginį

  • Retro

    • Ar blogi genai didina sveikatos draudimo kainą?

      Genetikos mokslas pažengęs labai toli. Užsienyje vis dažniau diskutuojama apie tai, kad genetinė informacija gali būti panaudota ne tik sveikatos priežiūrai, bet ir draudimo ar įdarbinimo tikslais. Draudikai sako, jog žinodami daugiau informacijos galėtų geriau numatyti...

  • Vegetarų virtuvė

    • Vyšnių pyragas

      200 g sviesto, 180 g cukraus, 250 g miltų, 40 g krakmolo, 100 g migdolų, 4 kiaušiniai, 8 šaukštai vyšnių uogienės (galima dėti ir šviežias ar šaldytas), 6 šaukštai razinų ir/arba kitokių džiovintų vaisių, 2 šaukšteliai...