• Verta skaityti

    • Per pusę metų neskausmingai atsikratė 18 kilogramų

      „Sakote, jaunai atrodau? – kvatoja 40 metų gydytoja odontologė Laisvė Osterienė. - Odontologo darbas ir fiziškai, ir emociškai sunkus. O dar auginu dvi dukrytes: 8-erių Elingą ir 6-erių Gretą. Matyt, paveldėjau jaunatviškus genus. Jokio jaunystės eliksyro negaminu, tik kai laukiausi pirmo vaiko, labai išsausėjo oda, tad teko kreiptis į kosmetologę. Nuo to laiko tik kartą per mėnesį ir leidžiu sau pas ją apsilankyti. Tai yra bene vienintelė mano silpnybė, susijusi su grožiu.“ Geri pokyčiai – tik laikantis mitybos plano „Niekada nebuvau itin Skaityti plačiau


  • Medicinos naujienos

    • Tatuiruotes šalinantys lazeriai – ir aknės randams gydyti

      Paauglystėje kamavusi sunkesnė aknės forma suaugus neretai palieka pėdsakus – randus ant veido bei savotiškus randus viduje: kompleksus, baimes dėl išvaizdos ir kitas psichologines problemas. Akne sergantieji atiduotų daug ką, kad tik visiškai būtų panaikinti veidą nusėję randai, tačiau 100 proc. efektyvios...

    • Pradėtas dar vienas metastazavusio prostatos vėžio gydymo būdas

      Gruodžio 19 d. Nacionalinio vėžio instituto onkourologai ir branduolinės medicinos specialistai pirmą kartą Lietuvoje pradėjo patį naujausią į kaulus metastazavusio prostatos vėžio gydymo būdą – gydymą radionuklidu radžiu-223. NVI Branduolinės medicinos skyriuje 72 m. pacientui infuziniu būdu suleista...

    • Santariškių klinikos tampa moderniosios kardiologijos ir kardiochirurgijos traukos centru Europoje

      Jau antrus metus iš eilės į Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikas atvyksta medikai iš didžiųjų Europos šalių - Belgijos, Liuksemburgo, Didžiosios Britanijos ir Vokietijos klinikų. Čia jie semiasi patirties, kaip diegiamas ir pritaikomas inovatyvusis kardiochirurginis metodas - nutrūkusių...

    • Storulio stigma padidina nutukimo riziką net esant normaliam svoriui

      JAV atliktas tyrimas rodo, kad vaikams išsakoma kritika ir patyčios dėl jų kūno masės padidina riziką nutukti. Tyrime dalyvavo beveik 2400 mergaičių, buvo nustatyti jų antropometriniai duomenys. Mergaitės apklaustos, ar buvo kada nors šeimoje, mokykloje ar tarp draugų vadinamos storulėmis ar kitaip...

  • Klausimai ir atsakymai

    • Ar duoti kūdikiui vitamino D?

      Klausimas. Mano kūdikiui mėnuo ir 5 dienos. Kadangi įtaria, jog jis turi alergiją karvės pienui, gydytojai patarė naudoti mišinukus„Nutramigen“. Ar pakanka vaikui vitamino D, esančio šiuose mišinukuose,...

    • Ar sveika lieknėti valgant tik pusryčius?

      Klausimas. Mano draugas šiuo metu stengiasi numesti svorio. Nevalgė vieną dieną, o kitą dieną valgydavo tik pusryčius ir taip visą savaitę, gerdavo daug vandens. Šiuo metu valgo tik pusryčius. Ar sveika...

    • Per mažas svoris. Kaip priaugti?

      Klausimas. Visą gyvenimą buvau liekna ir visą gyvenimą stengiausi priaugti svorio, tačiau jokio efekto.Visi tik ir kalbėjo, kad su metais sulėtėja medžiagų apykaita ir svoris pradeda augti, tačiau tai...

    • Apie magnetinio rezonanso tyrimą

      Klausimas. Kas kiek metų galima kartoti magnetinio rezonanso tyrimą ir koks preparatas vartojamas kontrastui? Ar yra šiuo būdu galimybė pamatyti užspaustą nervą? Leona, 65 m. Atsako Respublikinės...

    • Vištienos kepenėlės ir skrandukai - ar naudingi sveikatai?

      Klausimas. Kuo naudinga valgyti vištienos kepenėlės bei skrandukus? Ar jie laikytini liesais produktais ir prilygsta krūtinėlei? Stasys. Atsako gydytoja dietologė Žana Antonova Minėtų subproduktų...

  • Sveikata be vaistų

    • Vartoti mažiau druskos – paprasta: 7 patarimai

      Visi žinome, kad vartoti daug druskos yra nesveika. Tačiau daugeliui žmonių sunku atsisakyti šio prieskonio, nes manoma, jog maistas be druskos bus beskonis. Ar toks įsitikinimas turi pagrindo? Pasak gydytojos dietologės Editos Gavelienės, saikingai vartojama druska organizmui nekenkia, priešingai...

    • Kaip pasitikti Žalią Ožką

      2015-ieji pagal senovės Kinų kalendorių – Žaliosios Medinės Ožkos metai. Tradiciškai jie prasideda per pirmąją Jaunatį - sausio 20 d. 15.15 val. Tai – tikėjimo visaliaudinė šventė. Išmanantiems astrologiją Ožkos metai jau prasidėjo 2014 liepos 16 d. ir truks iki 2015 rugpjūčio 11 d., kol...

    • Specialistai pataria: kaip atrodo idealūs pusryčiai

      Mitybos specialistai iš Kinijos atliko kruopščią įvairių mokslinių tyrimų analizę ir sudarė pusryčiams tinkamiausių produktų sąrašą. Anot specialistų, pusryčiai privalo būti lengvi, tačiau suteikti energijos ir budrumo visai dienai. Pristatome patiekalus, idealiai tinkančius pusryčiams,...

    • Kas yra lipčiaus medus ir kuo jis ypatingas?

      Lipčiaus medus išskiria tuo, kad yra bičių gaminamas ne iš nektaro, kaip įprastas medus, o iš augalo sulčių. Šis medus, kaip teigia Vilniaus bitininkų susivienijimo konsultantė Vilma Stonkutė, yra labai praturtintas mineralinių medžiagų. Į LRT radiją paskambinęs klausytojas susidomėjęs...

    • Bandydami žiemišką nuotaiką pakelti saldumynais, galite sulaukti priešingo efekto

      Nors daugelis užgriuvusią liūdną žiemišką nuotaiką bando pakelti valgydami saldumynus, anot specialistų, to nereikėtų daryti, nes galima sulaukti atvirkštinio efekto ir pasijusti dar blogiau. Jie atkreipia dėmesį, kad kai kurie žmonės orų pokyčiams yra jautresni. „Orų pokyčiai gali...

  • Naujienos, aktualijos

  • Mūsų konsultantai

    Audronė Prasauskienė - CopyMarija TurlinskienėViktoras GeraskinasEimantas PeičiusMindaugas BūtaJurgita Popovienė
    69
    Aukštos kvalifikacijos specialistai atsakys į Jūsų klausimus
    Klausti dabar
  • Naujausi straipsniai

  • Dėmesio – konkursas!

  • Aštrus pjūvis

  • Renginių kalendorius

  • Paspaudę ant norimos kalendoriaus dienos, galite pranešti apie vyksiantį renginį

  • Retro

  • Vegetarų virtuvė

    • Marinuotų kopūstų su pankolių sėklomis salotos

      180 g kopūstų smulkiai supjaustyti, išmaišyti su 20 g tarkuotų morkų, 10 g smulkiais kubeliais supjaustytų raudonų saldžių paprikų ir 2 g česnakų, žiupsneliu pankolių sėklų. Užvirinti 100 g vandens, 15 g 6% obuolių acto, 15 g aliejaus, 15 g...